Industry analyst covering emerging smoking cessation technologies, big tobacco strategy, and market trends as related to consumer preferences
Pokud jste kuřák nebo máte přátele či rodinu, kteří kouří, je rozumné získat informace o nikotinu a jeho účincích. Pravděpodobně víte, že nikotin je návyková látka obsažená v tabáku, ale je toho trochu víc.
V tomto článku si srozumitelným jazykem probereme fakta o nikotinu a dozvíte se, proč je tak návykový, jaké vedlejší účinky může vyvolat a jak působí na organismus.
Podíváme se také na alternativy nikotinu a na to, jak jej lze bezpečně užívat.
Co je to nikotin?
Nikotin pochází z rostlin z čeledi lilkovitých, kam patří rajčata, brambory, lilky a samozřejmě tabák.
Mnohé z těchto rostlin byly poprvé objeveny v Americe a indiáni byli jedni z prvních, kteří tabák používali v každodenním životě.
Rostlina tabáku skutečně vylučuje nikotin, který odrazuje škůdce a jiné predátory, takže ji lze považovat za svého druhu přírodní insekticid. To může být samo o sobě varovným signálem, protože nikotin je pro člověka vysoce toxický. Jedná se o alkaloid, který je bezbarvý, bez zápachu a mírně hořký.
Proces výroby nikotinu zahrnuje jeho extrakci z tabákových rostlin a následnou kombinaci s dalšími chemickými látkami, čímž vzniká roztok, který lze použít ve výrobcích, jako jsou cigarety a elektronické cigarety.
Účinky nikotinu
Jak tedy nikotin funguje? Studie prokázaly, že nikotin působí na mozek mnoha způsoby. Především zvyšuje hladinu neurotransmiteru dopaminu, který je spojen s pocity potěšení a odměny. Nikotin působí také na acetylcholinové receptory, které se podílejí na učení a paměti.
Nikotin působí na mozek velmi rychle; již po několika vteřinách po vdechnutí začnete pociťovat jeho účinky. Tyto účinky na mozek způsobují, že je nikotin tak návykový.
A přestože u některých jedinců může přinést krátkodobé výhody, je nakonec důležité si uvědomit, že pravidelné užívání s sebou nese značná rizika pro celkové zdraví a pohodu.
Lidé, kteří užívají nikotin, také pociťují touhu po něm, abstinenční příznaky a potíže s odvykáním, přestože vědí o jeho zdravotních rizicích.
Závislost na nikotinu
Nikotin je vysoce návyková látka srovnatelná s heroinem a kokainem. Je hlavní psychoaktivní složkou tabákových výrobků, takže jsou vysoce návykové. Dlouhodobé užívání nikotinu může vést k fyzické závislosti a také ke zvýšené toleranci na tuto látku, což vede k častějšímu užívání větších dávek pro dosažení stejné úrovně uspokojení nebo opojení.
Jak jsme již uvedli, pokud jde o jeho působení na mozek, nikotin působí na dráhy odměny v našem mozku a uvolňuje dopamin a další chemické látky navozující dobrý pocit.
Pokud jde o snahu přestat kouřit, závislost na nikotinu je považována za jednu z nejobtížněji překonatelných závislostí, protože může vyvolávat intenzivní touhu po kouření i po dlouhém období abstinence.
Přesto není užívání nikotinu a odvykání kouření nemožným cílem a mnoho lidí úspěšně přestalo kouřit. Pocit posílení, který přináší život bez kouře, může často vést k tomu, že se lidé cítí sebevědoměji a mají svůj život pod kontrolou.
Škodí nikotin vašemu zdraví?
Možná jste už slyšeli kontroverzní argumenty o prospěšnosti nikotinu pro zdraví, ale odborníci tvrdí něco jiného. Nikotin je návyková látka a může způsobit vážné zdravotní problémy, pokud je konzumován ve velkém množství nebo po delší dobu.
Užívání nikotinu sice může mít krátkodobé výhody, jako je zlepšení soustředění a bdělosti, ale ty jsou daleko převáženy potenciálními škodlivými účinky.
Většina lidí si je vědoma zdravotních rizik tabákového kouře a rakovinotvorných chemických látek, které se z cigaret uvolňují. Mnoho lidí si však neuvědomuje potenciální rizika spojená se samotným užíváním nikotinu.
Tyto nežádoucí účinky mohou zahrnovat:
Zvýšený krevní tlak
Zvýšené riziko srdečního infarktu a mrtvice
Zvýšené riziko srážení krve
Poruchy spánku
Bolesti hlavy
Nevolnost
Závratě
Pro mladé lidi může být nikotin ještě nebezpečnější, protože způsobuje brzkou závislost a ovlivňuje vyvíjející se mozek.
Kouření cigaret a nikotin
Cigaretový kouř obsahuje více než 7 000 chemických látek, z nichž některé jsou toxické a karcinogenní.
A přestože je cigaretový kouř díky tomuto koktejlu toxinů tak nebezpečný pro naše zdraví, je to právě nikotin, který umožňuje vznik závislosti.
Když si tabákové společnosti poprvé uvědomily, že tato opojná směs chemikálií způsobuje na cigaretách takovou závislost, začaly ve svých výrobcích zvyšovat obsah nikotinu. Jakmile se kuřáci stali závislými, nedokázali přestat kouřit, i když si uvědomovali zdravotní důsledky.
Mezi tato zdravotní rizika patří rakovina, srdeční choroby, mrtvice, nemoci dýchacích cest a řada dalších nemocí a stavů, které vedou ke zhoršení kvality života a v mnoha případech i k úmrtí.
Užívání tabáku však není škodlivé jen pro jednotlivce, ale pasivní kouření může způsobit zdravotní problémy i lidem ve vašem okolí. Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) odhaduje, že jen v USA lze pasivnímu kouření přičíst téměř 34 000 předčasných úmrtí na srdeční choroby.
Jsou e-cigarety bezpečnější volbou?
Elektronické systémy dodávání nikotinu se rychle staly nejkontroverznějšími tabákovými výrobky, které se v posledních letech dostaly na trh. V uplynulém desetiletí se miliony dospělých po celém světě rozhodly přejít z běžných cigaret na elektronické, protože je mnozí považovali za mnohem bezpečnější variantu.
O tom, zda tomu tak skutečně je, se však stále vedou rozsáhlé diskuse a spory. Užívání elektronických cigaret mezi mladými dospělými v posledních letech výrazně vzrostlo.
Jak uvádí Národní průzkum tabáku mezi mládeží, v roce 2021 užívaly e-cigarety více než 2 miliony studentů středních a vysokých škol ve Spojených státech.
To vyvolalo poplach, protože odborníci na zdraví se obávají, že tyto vapingové produkty neposkytují dostatečnou ochranu před závislostí na nikotinu a nemocemi, což je v rozporu s tvrzením výrobců.
Některé vape kazety mají ve skutečnosti vyšší koncentraci nikotinu než klasické cigarety a zvýšením napětí přístroje mohou uživatelé množství vdechovaného nikotinu ještě zvýšit.
I když je tedy pravda, že při kouření e-cigaret nebo používání vapovacích zařízení se neuvolňuje stejné množství toxických chemických látek jako při kouření cigaret, vystavení nikotinu stále představuje riziko pro vaše zdraví.
Jaké máte další možnosti
Není to jen zkáza a zmar; existují alternativy, které vám pomohou zbavit se návyku.
Náhradní nikotinová terapie
Nikotinové náhražky poskytují bezpečné a dostupné nástroje pro zvládání touhy po nikotinu a podporu zdravých návyků pro ty, kteří se snaží přestat kouřit. Nikotinové žvýkačky, nikotinové náplasti a pastilky jsou běžnými formami náhradní nikotinové léčby.
Fungují tak, že do těla dodávají malé množství nikotinu bez škodlivých látek typických pro kouření cigaret.
Lékař vám také může předepsat léky, jako je bupropion nebo vareniklin, které pomáhají při odvykání kouření.
Někteří lidé mají potřebu držet něco v rukou nebo v ústech i poté, co přestanou kouřit.
Alternativou se staly zahřívané bezdýmné tabákové výrobky, jako jsou cigarety a dýmky bez zahřívání. Obecně obsahují nižší množství nikotinu než klasické cigarety a předpokládá se, že ve srovnání s kouřem ze spalitelných cigaret vypouštějí méně toxinů a dalších škodlivin.
Stále však obsahují tabák a zatím není dostatek důkazů, které by potvrdily, že jsou bezpečnou volbou pro ty, kteří chtějí přestat kouřit.
A právě zde přichází jedna z nejvýznamnějších inovací v oblasti produktů, které se v posledních letech nepálí – tyčinky NEAFS.
Tyčinky bez tabáku NEAFS
Beztabákové tyčinky NEAFS jsou skvělou alternativou k jiným tabákovým výrobkům nebo náhradám nikotinu. Tyto tyčinky jsou 100% bez nikotinu a jsou vyrobeny z vysoce kvalitních čajových lístků namísto tabáku. Jsou k dispozici v různých zábavných příchutích, včetně originální, mentolové, Mojito a borůvkové.
Zapojte se do své cesty k odvykání kouření a využijte výhod životního stylu bez tabáku.
Abstinenční příznaky spojené s ukončením užívání nikotinu
Zatímco fyzická závislost na nikotinu trvá jen krátce, odvykání může trvat podstatně déle. Přestat kouřit nebo vapovat není snadné; může to vyžadovat vytrvalé pokusy a velkou vůli.
Každý reaguje při odvykání kouření jinak, ale očekávejte:
Úzkost nebo neklid
potíže se soustředěním
Zvýšení chuti k jídlu
Podrážděnost nebo hněv
Bolesti hlavy a problémy se spánkem
Depresivní nálada
Touha po nikotinu
Tyto příznaky jsou sice nepříjemné, ale obvykle vyvrcholí po dvou až třech týdnech. V tomto období vám může pomoci zaměstnávání se činnostmi, které odvádějí pozornost od chuti na jídlo.
Shrnutí
Je tedy jasné, že nikotin není přítel! Čím dříve přestanete kouřit nebo odstraníte ze svého života výrobky obsahující nikotin, tím lépe. Víme, že se to snadněji řekne, než udělá!
Proto jsme vytvořili dva typy tyčinek NEAF, jednu bez nikotinu a druhou s pouhým 1,5 % nikotinu, abyste se mohli pomalu zbavovat této látky bez kouře.
Nejčastější dotazy
Kolik nikotinu obsahují kouřové cigarety?
Liší se v závislosti na typu použitého výrobku, ale může se pohybovat od 8 mg do 20 mg na cigaretu. To znamená, že pouhá jedna cigareta může vašemu tělu dodat pořádnou dávku nikotinu.
Kolik nikotinu je v doutnících?
Doutníky obvykle obsahují mnohem více nikotinu než cigarety. V některých případech se jeden doutník může rovnat vykouření krabičky cigaret. Množství nikotinu v doutníku se může značně lišit v závislosti na velikosti, tvaru a druhu použitého tabáku.
Na našich webových stránkách používáme soubory cookie, abychom vám poskytli co nejrelevantnější zážitek tím, že si zapamatujeme vaše preference a opakované návštěvy. Kliknutím na „Přijmout“ souhlasíte s používáním VŠECH souborů cookie. Přečtěte si více
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Home » Blog » Zdraví a bezpečnost » Fakta o nikotinu
Fakta o nikotinu
Pokud jste kuřák nebo máte přátele či rodinu, kteří kouří, je rozumné získat informace o nikotinu a jeho účincích. Pravděpodobně víte, že nikotin je návyková látka obsažená v tabáku, ale je toho trochu víc.
V tomto článku si srozumitelným jazykem probereme fakta o nikotinu a dozvíte se, proč je tak návykový, jaké vedlejší účinky může vyvolat a jak působí na organismus.
Podíváme se také na alternativy nikotinu a na to, jak jej lze bezpečně užívat.
Co je to nikotin?
Nikotin pochází z rostlin z čeledi lilkovitých, kam patří rajčata, brambory, lilky a samozřejmě tabák.
Mnohé z těchto rostlin byly poprvé objeveny v Americe a indiáni byli jedni z prvních, kteří tabák používali v každodenním životě.
Rostlina tabáku skutečně vylučuje nikotin, který odrazuje škůdce a jiné predátory, takže ji lze považovat za svého druhu přírodní insekticid. To může být samo o sobě varovným signálem, protože nikotin je pro člověka vysoce toxický. Jedná se o alkaloid, který je bezbarvý, bez zápachu a mírně hořký.
Proces výroby nikotinu zahrnuje jeho extrakci z tabákových rostlin a následnou kombinaci s dalšími chemickými látkami, čímž vzniká roztok, který lze použít ve výrobcích, jako jsou cigarety a elektronické cigarety.
Účinky nikotinu
Jak tedy nikotin funguje? Studie prokázaly, že nikotin působí na mozek mnoha způsoby. Především zvyšuje hladinu neurotransmiteru dopaminu, který je spojen s pocity potěšení a odměny. Nikotin působí také na acetylcholinové receptory, které se podílejí na učení a paměti.
Nikotin působí na mozek velmi rychle; již po několika vteřinách po vdechnutí začnete pociťovat jeho účinky. Tyto účinky na mozek způsobují, že je nikotin tak návykový.
A přestože u některých jedinců může přinést krátkodobé výhody, je nakonec důležité si uvědomit, že pravidelné užívání s sebou nese značná rizika pro celkové zdraví a pohodu.
Lidé, kteří užívají nikotin, také pociťují touhu po něm, abstinenční příznaky a potíže s odvykáním, přestože vědí o jeho zdravotních rizicích.
Závislost na nikotinu
Nikotin je vysoce návyková látka srovnatelná s heroinem a kokainem. Je hlavní psychoaktivní složkou tabákových výrobků, takže jsou vysoce návykové. Dlouhodobé užívání nikotinu může vést k fyzické závislosti a také ke zvýšené toleranci na tuto látku, což vede k častějšímu užívání větších dávek pro dosažení stejné úrovně uspokojení nebo opojení.
Jak jsme již uvedli, pokud jde o jeho působení na mozek, nikotin působí na dráhy odměny v našem mozku a uvolňuje dopamin a další chemické látky navozující dobrý pocit.
Pokud jde o snahu přestat kouřit, závislost na nikotinu je považována za jednu z nejobtížněji překonatelných závislostí, protože může vyvolávat intenzivní touhu po kouření i po dlouhém období abstinence.
Přesto není užívání nikotinu a odvykání kouření nemožným cílem a mnoho lidí úspěšně přestalo kouřit. Pocit posílení, který přináší život bez kouře, může často vést k tomu, že se lidé cítí sebevědoměji a mají svůj život pod kontrolou.
Škodí nikotin vašemu zdraví?
Možná jste už slyšeli kontroverzní argumenty o prospěšnosti nikotinu pro zdraví, ale odborníci tvrdí něco jiného. Nikotin je návyková látka a může způsobit vážné zdravotní problémy, pokud je konzumován ve velkém množství nebo po delší dobu.
Užívání nikotinu sice může mít krátkodobé výhody, jako je zlepšení soustředění a bdělosti, ale ty jsou daleko převáženy potenciálními škodlivými účinky.
Většina lidí si je vědoma zdravotních rizik tabákového kouře a rakovinotvorných chemických látek, které se z cigaret uvolňují. Mnoho lidí si však neuvědomuje potenciální rizika spojená se samotným užíváním nikotinu.
Tyto nežádoucí účinky mohou zahrnovat:
Pro mladé lidi může být nikotin ještě nebezpečnější, protože způsobuje brzkou závislost a ovlivňuje vyvíjející se mozek.
Kouření cigaret a nikotin
Cigaretový kouř obsahuje více než 7 000 chemických látek, z nichž některé jsou toxické a karcinogenní.
A přestože je cigaretový kouř díky tomuto koktejlu toxinů tak nebezpečný pro naše zdraví, je to právě nikotin, který umožňuje vznik závislosti.
Když si tabákové společnosti poprvé uvědomily, že tato opojná směs chemikálií způsobuje na cigaretách takovou závislost, začaly ve svých výrobcích zvyšovat obsah nikotinu. Jakmile se kuřáci stali závislými, nedokázali přestat kouřit, i když si uvědomovali zdravotní důsledky.
Mezi tato zdravotní rizika patří rakovina, srdeční choroby, mrtvice, nemoci dýchacích cest a řada dalších nemocí a stavů, které vedou ke zhoršení kvality života a v mnoha případech i k úmrtí.
Užívání tabáku však není škodlivé jen pro jednotlivce, ale pasivní kouření může způsobit zdravotní problémy i lidem ve vašem okolí. Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) odhaduje, že jen v USA lze pasivnímu kouření přičíst téměř 34 000 předčasných úmrtí na srdeční choroby.
Jsou e-cigarety bezpečnější volbou?
Elektronické systémy dodávání nikotinu se rychle staly nejkontroverznějšími tabákovými výrobky, které se v posledních letech dostaly na trh. V uplynulém desetiletí se miliony dospělých po celém světě rozhodly přejít z běžných cigaret na elektronické, protože je mnozí považovali za mnohem bezpečnější variantu.
O tom, zda tomu tak skutečně je, se však stále vedou rozsáhlé diskuse a spory. Užívání elektronických cigaret mezi mladými dospělými v posledních letech výrazně vzrostlo.
Jak uvádí Národní průzkum tabáku mezi mládeží, v roce 2021 užívaly e-cigarety více než 2 miliony studentů středních a vysokých škol ve Spojených státech.
To vyvolalo poplach, protože odborníci na zdraví se obávají, že tyto vapingové produkty neposkytují dostatečnou ochranu před závislostí na nikotinu a nemocemi, což je v rozporu s tvrzením výrobců.
Některé vape kazety mají ve skutečnosti vyšší koncentraci nikotinu než klasické cigarety a zvýšením napětí přístroje mohou uživatelé množství vdechovaného nikotinu ještě zvýšit.
I když je tedy pravda, že při kouření e-cigaret nebo používání vapovacích zařízení se neuvolňuje stejné množství toxických chemických látek jako při kouření cigaret, vystavení nikotinu stále představuje riziko pro vaše zdraví.
Jaké máte další možnosti
Není to jen zkáza a zmar; existují alternativy, které vám pomohou zbavit se návyku.
Náhradní nikotinová terapie
Nikotinové náhražky poskytují bezpečné a dostupné nástroje pro zvládání touhy po nikotinu a podporu zdravých návyků pro ty, kteří se snaží přestat kouřit. Nikotinové žvýkačky, nikotinové náplasti a pastilky jsou běžnými formami náhradní nikotinové léčby.
Fungují tak, že do těla dodávají malé množství nikotinu bez škodlivých látek typických pro kouření cigaret.
Lékař vám také může předepsat léky, jako je bupropion nebo vareniklin, které pomáhají při odvykání kouření.
Někteří lidé mají potřebu držet něco v rukou nebo v ústech i poté, co přestanou kouřit.
Alternativou se staly zahřívané bezdýmné tabákové výrobky, jako jsou cigarety a dýmky bez zahřívání. Obecně obsahují nižší množství nikotinu než klasické cigarety a předpokládá se, že ve srovnání s kouřem ze spalitelných cigaret vypouštějí méně toxinů a dalších škodlivin.
Stále však obsahují tabák a zatím není dostatek důkazů, které by potvrdily, že jsou bezpečnou volbou pro ty, kteří chtějí přestat kouřit.
A právě zde přichází jedna z nejvýznamnějších inovací v oblasti produktů, které se v posledních letech nepálí – tyčinky NEAFS.
Tyčinky bez tabáku NEAFS
Beztabákové tyčinky NEAFS jsou skvělou alternativou k jiným tabákovým výrobkům nebo náhradám nikotinu. Tyto tyčinky jsou 100% bez nikotinu a jsou vyrobeny z vysoce kvalitních čajových lístků namísto tabáku. Jsou k dispozici v různých zábavných příchutích, včetně originální, mentolové, Mojito a borůvkové.
Zapojte se do své cesty k odvykání kouření a využijte výhod životního stylu bez tabáku.
Abstinenční příznaky spojené s ukončením užívání nikotinu
Zatímco fyzická závislost na nikotinu trvá jen krátce, odvykání může trvat podstatně déle. Přestat kouřit nebo vapovat není snadné; může to vyžadovat vytrvalé pokusy a velkou vůli.
Každý reaguje při odvykání kouření jinak, ale očekávejte:
Tyto příznaky jsou sice nepříjemné, ale obvykle vyvrcholí po dvou až třech týdnech. V tomto období vám může pomoci zaměstnávání se činnostmi, které odvádějí pozornost od chuti na jídlo.
Shrnutí
Je tedy jasné, že nikotin není přítel! Čím dříve přestanete kouřit nebo odstraníte ze svého života výrobky obsahující nikotin, tím lépe. Víme, že se to snadněji řekne, než udělá!
Proto jsme vytvořili dva typy tyčinek NEAF, jednu bez nikotinu a druhou s pouhým 1,5 % nikotinu, abyste se mohli pomalu zbavovat této látky bez kouře.
Nejčastější dotazy
Kolik nikotinu obsahují kouřové cigarety?
Liší se v závislosti na typu použitého výrobku, ale může se pohybovat od 8 mg do 20 mg na cigaretu. To znamená, že pouhá jedna cigareta může vašemu tělu dodat pořádnou dávku nikotinu.
Kolik nikotinu je v doutnících?
Doutníky obvykle obsahují mnohem více nikotinu než cigarety. V některých případech se jeden doutník může rovnat vykouření krabičky cigaret. Množství nikotinu v doutníku se může značně lišit v závislosti na velikosti, tvaru a druhu použitého tabáku.
Top Products
Startovací sada NEAFS
£749.00 Přidat do košíkuNEAFS Original 1,5% nikotinové tyčinky – karton (200 tyčinek)
£1100.00 Přidat do košíkuNEAFS Mentolové 1,5% nikotinové tyčinky – karton (200 tyčinek)
£1100.00 Přidat do košíkuReady to give NEAFS a try?