Pastaraisiais metais daugelis žmonių ieško alternatyvų tabako rūkymui – dėl sveikatos ar tiesiog norėdami išbandyti kažką naujo. Viena iš tokių alternatyvų, kuri sulaukė dėmesio, yra arbatos lapelių rūkymas. Galbūt tai skamba ne itin patraukliai, tačiau kai kurie žmonės prisiekia, kad tai veiksmingas būdas atsisakyti tabako ir sutaupyti pinigų už visus tuos cigarečių pakelius. Tačiau ar …
More-
Ar galima rūkyti arbatą kaip alternatyvą tabakui?
-
Kaip išmesti vienkartinį “Vape” aparatą Jungtinėje Karalystėje?
Vienkartiniai vape rinkiniai šiuo metu yra labai populiarūs. Kad ir kur eitumėte, greičiausiai susidursite su žmogumi, kuris rūko vieną iš šių batonėlių. Žmonės juos naudoja norėdami mesti cigaretes, rūko vienkartines cigaretes laisvalaikiu arba tiesiog mėgaujasi jų skoniu. Kad ir kokie skanūs ir patrauklūs jie būtų, netinkamai utilizuoti šie garų lazdelės gali būti kenksmingi aplinkai. Šiame …
More -
Mesti rūkyti sveikai: Cigarečių alternatyvos
Rūkymas jau daugelį metų yra daugelio žmonių įprotis ir ne paslaptis, kad jis kenkia sveikatai. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, nuo tabako miršta iki pusės jį vartojančių žmonių, o rūkymas yra pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje, kurios galima išvengti. Mesti rūkyti gali būti nelengva užduotis, tačiau tai nėra neįmanoma ir yra būdų, kaip tai padaryti. …
More -
kaitinamas tabakas arba garinimas: Kas geriau?
Mesti rūkyti nėra lengva; jei taip būtų, rūkymas jau seniai būtų išnaikintas, nes jo pražūtingas poveikis sveikatai gerai žinomas beveik visiems, kurie kada nors įprato rūkyti. Tačiau tiesa ir tai, kad mesti rūkyti dar niekada nebuvo taip paprasta, nes plačiai paplitusios cigarečių alternatyvos, kurios yra skanesnės, sveikesnės ir neturi tokio blogo kvapo kaip įprasti tabako …
More -
Garinimo be nikotino privalumai ir trūkumai
Garinimas tampa vis populiaresne tradicinio rūkymo alternatyva. Dažnai teigiama, kad tai sveikesnis pasirinkimas nei tradicinės cigaretės. Vienas iš pagrindinių elektroninių cigarečių privalumų yra tai, kad vartotojai gali kontroliuoti suvartojamo nikotino kiekį. Daugelis žmonių, norėdami kartą ir visiems laikams įveikti priklausomybę nuo narkotinių medžiagų, renkasi vapinimą be nikotino. Šiame straipsnyje gilinsimės į nikotino neturinčio garinimo privalumus …
More -
Mentolio cigarečių alternatyvos Jungtinėje Karalystėje
Mentolio cigaretės jau daugelį metų yra populiarus rūkalių pasirinkimas, visų pirma dėl jų teikiamo vėsinimo pojūčio. Tačiau Jungtinės Karalystės vyriausybė neseniai uždraudė pardavinėti mentolines cigaretes, motyvuodama tuo, kad mėtų skonio cigaretės gali padaryti rūkymą patrauklesnį ir padėti žmonėms lengviau pradėti rūkyti. Taigi, kokios bus mentolio cigarečių alternatyvos Jungtinėje Karalystėje nuo 2023 m.? Kodėl Jungtinėje Karalystėje …
More -
Kaip valyti tabako paveiktus pirštus
Yra daugybė labai svarių priežasčių, kodėl rūkyti cigaretes yra labai bloga idėja, bet, tiesą sakant, dauguma rūkalių tas priežastis jau puikiai žino ir jiems nereikia to priminti. Tabako rūkymas yra neįtikėtinai sunki priklausomybė, kurią tikrai sunku įveikti be tam tikro pakaitalo. Dėl šios priežasties šios labai svarbios priežastys dažnai ignoruojamos, jų vengiama ir jos nustumiamos …
More -
Geriausios nikotino alternatyvos, padedančios mesti rūkyti
Nors rūkančiųjų skaičius Jungtinėje Karalystėje pamažu mažėja, metinės gyventojų apklausos duomenimis, rūko kiek daugiau nei 13 % Jungtinės Karalystės gyventojų. Tai daugiau nei 6 mln. žmonių, kurie vis dar rūko, nors žino, kokios kenksmingos yra cigaretės. Nors daugelis JK rūkančiųjų deklaruoja metantys rūkyti, laikytis šios deklaracijos gali būti… sunku. Taip yra daugiausia dėl to, kad …
More -
Arbata ir tabakas kaitinamose cigaretėse
Pastaruoju metu daugėja kaitinamo tabako gaminių. Jos prisidėjo prie to, kad daugelis žmonių visam laikui atsisakė įprastų cigarečių, ir vos per porą metų sugebėjo įsitvirtinti masinėje prekyboje beveik taip pat lengvai, kaip ir jų pirmtakai. Nepaisant didžiulės sėkmės, daugelis žmonių vis dar mano, kad kaitinamų cigarečių rūkymas neprilygsta tikro degiojo dūmo skoniui, pojūčiui ir pasitenkinimui. …
More